Ana Sayfa / AİLE & SAĞLIK (Sayfa 20)

AİLE & SAĞLIK

Kaybolan Lezzetlerimiz / Mustafa ESKİ

Gevrek, taze simitle bir bardak çay; mâzide kaldı o mütevazı günler? Değişim modasına lezzetlerimiz de katıldı; ağzımızın tadı bozuldu. Sanayileşme hareketi gıda sektörünü etkiledi. Yiyeceklerin raf ömrünü uzatmak için bin bir çeşit kimyasal maddeler ilave ediliyor. Sağlığa zararlı mı, değil mi, hiç bilgimiz yok. Denetimler ne kadar düzgün Allah bilir. …

Devamını Oku »

Tuz hakkında doğru sanılan yanlışlar

Soframızdan eksik edemediğimiz ama belki de hakkında en az bilgiye sahip olduğumuz besin maddelerinden biri olan tuz hakkındaki bu bilgilerin çoğu, bilimsellikten uzak ve göz korkutan rivayetlere dayanıyor. 1.YANLIŞ: Tuz, vücuttaki dengeleri bozar. DOĞRU: Tuz, hücrelerde asit birikimini azaltarak vücudun toplam alkali-asit dengesini düzenler. Başka bir deyişle, vücuttaki pH seviyesinin dengelenmesini sağlar. …

Devamını Oku »

Erkekler Kadının Emanet Olduğunu Unuttu! / Cahide Sultan

Kadınların erkeklere nasıl davranması gerektiğinden, unutmak istenen erkeğe itaat kavramından bahsettik. Bu konunun bir yüzüydü. Diğer yüzü ise erkeğin kadına nasıl muamele etmesi gerektiğidir. Öncelikle bugüne değin gözlemlediğim  acı bir gerçeği paylaşmak isterim. Bir ailede baskın karakter kimse onun sözü geçiyor. Onun sesi daha çok çıkıyor ve diğer taraf sönük …

Devamını Oku »

Tüylerimizi diken diken eden emir / Sema Maraşlı

Tüylerimizi diken diken eden bir emir. “Kocaya itaat” Bu iki kelime yan yana geldiğinde kadınları çok fazla rahatsız ediyor. Kuran’da geçen ayetten de kaçıyorlar… “Erkekler kadınlar üzerinde kavvamdır.”(yönetici ve koruyucudur) Nisa sûresi 34. âyete geçen hafta başlamıştık. Kaldığımız yerden devam ediyoruz, âyet bitene kadar inşallah. Kadın erkeğin evde reisliğini, yönetici …

Devamını Oku »

Suçluyu değil hikmeti ara / Saliha ERDİM

Başına gelenlerde suçluyu değil hikmeti ara “Hiç bir şey haklı bir gerekçe ve hakediş olmadan bizi bulmaz. İnsan ya niyetinin ya da eyleminin sonuçlarıyla karşılaşır” der Allah dostları. Yaşadıklarımız Allahın izni ile bir sebep ve vesile bize ulaşır. Biz o durumu yaşayacaksak, Rabb’imiz taktir etmişse, sebebi değişebilir fakat yaşananlar değişmez. …

Devamını Oku »

Dikkat! Erken doğuma yol açıyor

Hamilelikteki tiroit hastalıklarının anne adaylarında düşük, erken doğum, hamilelik hipertansiyonu, plasental erken ayrılma, çocukluk çağında düşük zekâ gibi ciddi komplikasyonlara neden oluyor. Uzmanlar, erkeklere oranla kadınlarda 5-10 misli daha fazla görülen tiroit hastalıklarının, daha çok hamilelik döneminde ortaya çıktığına dikkat çekti. Hamilelikte tiroit hastalıkları olarak, hipertiroidi (tiroit bezinin fazla çalışması), …

Devamını Oku »

Romatizma ve Bitkisel Tedavi

Romatizma, halk arasında eklem iltihabı olarak bilinir. Romatizma hastalığı bulunduğu organ, doku ve eklemlere göre isimlendirerek belirlenir. Ancak bu bilgi veya tarif doğru değildir. Romatizmanın, bulunduğu organ veya dokuya göre isimlendirilmesi, mümkün olsa da tamamı aynı hastalıktır. Yani verilen onca isim farklı hastalıkların adı değil, aynı hastalığın farklı bölgelerde farklı …

Devamını Oku »

Susan Kurtuldu / Sema Maraşlı

“Susmak huyların efendisidir.” buyuruyor sevgili peygamberimiz. Susmanın iletişimde ne kadar kıymetli olduğunun farkında değiliz. Yuttuğumuz hiçbir sözden dolayı pişman olmayız. Fakat söylediğimiz pek çok sözden dolayı pişman olmuşuzdur. Bazen susmak söyleyeceğimiz sözden çok daha fazlasını anlatır karşımızdakine. Karı koca ilişkisinde de muhabbeti kaybetmemek için susmayı bilmek lazım. Çok konuşmak aşkın …

Devamını Oku »

Bel Fıtığı ve Tedavisi

BEL FITIĞI Sırtımızda hemen hemen boyun bölgesinden başlayıp kalçamızdan daha aşağıya kadar uzanan ve omurilik kanalını oluşturan 31 adet omur vardır. Bu omurlardan beş tanesi fıtıklaştığı zaman sorunlar yaşanan bel bölgesinde bulunur. Bu omur kemiklerinin arasında hareketi kolaylaştıran, omurganın dayanıklı olmasını sağlayan ve darbelere karşı koruyucu görev yapan disk şeklinde özel bir …

Devamını Oku »

Panik Atak ve Depresyonu Alt Etme Kılavuzu

Panik Atak ve Depresyonu Nasıl Alt Ederiz? Lucinda Bassett’ten. Çeviren; Psikolog Doğa Özge Talayman Bu yazıda ‘hekimden değil çekenden sor‘ misali, uzun yıllar anksiyete illetinden mustarip olmuş vekendi çabaları ve psikoterapi yöntemlerinden aldığıyardımla, bu sorunu aşabilmiş bir kişi olan Lucinda Bassett’in geliştirdiği yöntemi sunuyoruz. (Kaynak : Attacking Anxiety and Depression …

Devamını Oku »

Kadınlar Bir Şey Unuttu! / Cahide SULTAN

Kadınlar Bir Şey Unuttu! “…Erkeklerin kadınlar üzerindeki hakları gibi, kadınların da erkekler üzerinde belli hakları vardır. Ancak erkekler, kadınlara göre bir derece üstünlüğe sahiptirler. Allah Azîzdir, Hakîmdir.” (Bakara: 228) İslam’ı tanıyıp anlayamamak her sahada sıkıntılara yol açıyor. Bu cehalet, en çok da aile kurumunu yaralıyor. Evliliğin en derin yaralarından biri, kadındaki …

Devamını Oku »

Kış Güneşini nasıl bilirsiniz?

Kış güneşinin müthiş yararını biliyor muydunuz? Elbette tahmin ettiğiniz gibi D vitamini. Fakat bunun önemlerini yeteri miktarda bilmek gerekiyor. İşte D vitamini hakkında bilinmesi gerekenler: D vitaminin bağışıklık sistemi için oldukça önem arz ettiğini biliyor muydunuz? Bunun ile beraber vücutta başta kemikler olmakla beraber bir çok önemli durumlarda rol oynar. …

Devamını Oku »

Kemik Erimesi Bitkisel Tedavi

Osteoporoz veya Kemik erimesi, kemik metabolizmasındaki bir bozukluk sonucunda kemikteki protein içeriğinin seyrelmesiyle iskelette ortaya çıkan ve kemik kitlesinin kaybı ve kemik dokusunun bozulması sonucu kemik kırılganlığının artışı ile karşımıza çıkan bir kemik hastalığıdır. Kısacası kemiğin birim hacmindeki mineral yoğunluğu azalmasıdır. Tiroid probleminiz varsa veya menopoz dönemindeyseniz kemik yoğunluğunuzu mutlaka …

Devamını Oku »

Sağlıklı yaşam takıntısı / Nilgün Yıldız

Sağlıklı yaşam takıntısı bazı psikolojik rahatsızlıkların habercisi… ‘Bugünlerde spora gitmeyen, spora gitmiyorsa diyet yapmayan, diyet yapmıyorsa organik beslenmeyen, organik beslenmiyorsa yediklerinin kalorilerini saymayan var mı?’ diye sorsak, uzun bir sessizlik olabilir. Ama kabul edin bu çok da normal bir durum değil! Son yıllarda hepimiz birer sağlık gurusu olduk çıktık. Evet, …

Devamını Oku »

Anne Sütünü Artırma Kürü

Anne Sütünü Artıran İbrahim Saraçoğlu Kürü Anne sütünü artırmak için neler tüketilmeli, anne sütü artırıcı besinler ve yiyecekler nelerdir, İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği anne sütü arttıran İncir Havuç Kürünasıl yapılır ve ayrıca incir havuç kürü hamile kalmak için nasıl kullanılır? Tüm bilmeniz gerekenler makalemizde belirtildi. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu anne sütünü tamamen …

Devamını Oku »