Ana Sayfa / AİLE & SAĞLIK / Sağlık (Sayfa 10)

Sağlık

Hangi Gıdalar Psikolojimizi Nasıl Etkiliyor?

Yediklerimiz Psikolojimizi Etkiliyor Yazar: Doç.Dr Sefa Saygılı Depresyon, bunama, hiperaktivite, panik bozukluğu çağımızın en büyük hastalıkları haline geldi. Depresyon, bunama, hiperaktivite, panik bozukluğu çağımızın en büyük hastalıkları haline geldi. Elbette bu rahatsızlıkları doğuran birçok sebep var ama sıkıntıların en önemli nedeni yeme içme alışkanlıklarımız. Aldığımız gıdalarla ruh haletimiz arasındaki ilgi …

Devamını Oku »

Demirhindi Nedir, Nasıl Kullanılır, Faydaları Nelerdir?

Demirhindi Nedir? Demirhindi (Tamarindus indica) meyvesinin bir adı da Hint hurmasıdır ve İngilizce’de tamarind olarak bilinir. Baklagiller ailesine mensup bir bitkidir. Ortalama 25 metre uzunluğa erişebilen demirhindi ağacı 150 yaşına kadar yaşayabilmektedir. Keçiboynuzu tarzında meyveler veren bu ağaç Hindistan, Senegal, Sudan ve Meksika’da yaşamaktadır. İ.Ö. 4. Yüzyılda bile eski Yunan …

Devamını Oku »

Böbrekleri Temizleyen Bitkiler ve Gıdalar

Not: Bu bitkileri kullanmadan önce doktorunuza danışın. Bu bitkiler böbrek hastalığı ve diğer rahatsızlıkları bulunan insanlar için uygun olmayabilir. Ya da bazı ilaçlar ile etkileşime girebilir. Böbrekler vücudun arka tarafında bulunan, fasulye şeklinde olan ve vücutta çok önemli işleri yerine getiren bir organdır. Böbrekler kandaki toksinleri ve atıkları temizlemek ile sorumludur. …

Devamını Oku »

Kur’ân’ın Sıhhat ve Hastalık Konusunu Ele Alışı

İnsan İçin Sıhhat Asıl Olan, Hastalık İse Arızî Olan Bir Durumdur! Kur’ân’da hasta deyince Hz. Eyyub, hastalık deyince de onun hastalığı akla gelir. Gerçekten de Eyyub Peygamber, seksen yıl kadar sağlıklı ve variyetler içerisinde yaşadıktan sonra çok ağır ve amansız hastalıklara yakalanmış, yedi yıl kadar hastalık çektikten sonra tekrar iyi …

Devamını Oku »

Mutluluk Tuzağı

Russ Harris’ten çeviren Sureyya Aysun “Pozitif düşünce” salgınının insanları yanılttığı, işlerinden atılan ve yoksulluğun pençesine düşen insanlara durumlarını kabullenilesi bir fırsat veya kanser hastalarına durumlarını bir “armağan” olarak sunmanın onları gerçeklikten uzaklaştırdığı dile getiriliyor. Pozitif düşünce artık yalnızca bulaşarak yayılan bir kültürel uzlaşı değil; fakat aynı zamanda kendi vaizleri, hideologları, …

Devamını Oku »

Peygamber’imiz (a.s.m.) ve sahabeler döneminde hastalıklar nasıl tedavi ediliyordu?

Peygamber’imiz (a.s.m.) ve sahabeler döneminde hastalıklar nasıl tedavi ediliyordu? Koruyucu hekimlik konusunda bilgi verir misiniz? – O devirde modern cerrahi müdahalelerden söz etmek mümkün değildir. Tedavi metotları olarak, hacamat, bal şerbeti, ateşle dağlama ön plandadır. Peygamberimiz’in (a.s.m) bunu kullandığına dair sahih rivayetler olduğu gibi, bundan hoşlanmadığı, hatta yasakladığına dair sahih …

Devamını Oku »

Peygamberimizin (s.a.v.) sağlık ve tıpla ilgili tavsiye ve uyarıları

Tıbb-ı Nebevi, Hz. Peygamber’in (s.a.v.) sağlık ve tıpla ilgili tavsiyeleri konusunda bilgi verir misiniz? Kur’ân-ı Kerim, her biri Batılı ilim adamları tarafından araştırma konusu yapılan tıp, astronomi, jeoloji, botanik gibi çeşitli bilim dallarına temel teşkil edecek bilgiler veriyor.(1) Özellikle insan sağlığını ilgilendiren tıbbî konular önemli bir yer tutuyor.(2) Aynı şekilde …

Devamını Oku »

EVİNİZİ KİMYASALLARDAN ARINDIRAN BİTKİLER

Bitkiler, fotosentez yaparlar ve karbondioksiti emerek, oksijen açığa çıkarırlar. Bu yönleriyle havayı temizleme yeteneğine sahiptirler. Bitkiler evleri sadece güzelleştirmekle kalmaz, aynı zamanda evlerin oksijen kaynağıdırlar. Yeşili, doğayı ve havayı evlere taşırlar. Evlerin daha sağlıklı olmasına yardımcı olurlar. Yıllarca halk arasında yattığınız odada bitki bulundurmayın hurafesi dolaşmaktadır. Bitkilerin geceleri salınım yaptığı …

Devamını Oku »

Gıdayı nasıl saklayalım?

1.Bazı meyve ve sebzeler etilen denen bir gaz üretir. Bu kokusuz ve zararsız bir gazdır ancak diğer gıdaların yumuşamasına, erken bozulmasına yol açar. Etilen üreten gıdalarla etilenden etkilenen gıdaları ayrı saklamak gerekir. Etilen üreten gıdalar şunlardır: Kayısı, avokado, muz, kavun, kivi, nektarin, şeftali, armut, erik ve domates. Etilenden etkilenen gıdalarsa …

Devamını Oku »

Yumurta hakkında 14 önemli bilgi

Yumurta hakkında bilmediğiniz herşey Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan yumurta, neredeyse her yemeğe girebilme özelliğiyle en çok tüketilen gıdaların başında geliyor. Anne sütünden sonra insanın ihtiyacı olan pekçok besin öğesini bulunduran yumurta, içerdiği A, D, E ve B grubu vitaminlerinin yanı sıra yine içinde bulundurduğu kolin sayesinde de çeşitli vücut fonksiyonlarının …

Devamını Oku »

Vücuttaki iltihaplara karşı bunlar çok etkili

Ağrı ve acıyla yaşam kalitesini düşüren iltihaplara karşı ceviz, vişne, soğan ve zerdeçal ilaç gibi geliyor… Vücudun iş, hastalık ya da egzersiz sebebiyle sürekli olarak strese maruz kalması koruma moduna geçmesine neden oluyor. Bu da vücuttaki iltihapların oluşumuna neden oluyor. Uzmanlar, ağrı ve sıkıntı yaratan bu duruma karşı şu besinleri …

Devamını Oku »

Kara Ceviz Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Kara Ceviz, Blackwalnut Nedir? Kara Ceviz Nerede Yetişir? Karaceviz bilimsel adı “Juglans nigra” olup İngilizce’de black walnut olarak bilinir; daha çok Amerika kıtasına özgü bir ağaçtır. ABD’nin Kanada’ya yakın bölgelerinde yetiştirilmektedir. Ülkemizde Gülhane Parkı’nda da birkaç tane bulunurken yavaş yavaş ülkemizde de bu ceviz türü rağbet görmektedir. Oldukça sert, cevizden …

Devamını Oku »

Bu bitkilerle hafızamızı yenilemek mümkün

HAFIZANIZI TAMAMEN YENİLİYOR! Zihin yorgunluğu, kısa süreli hafıza kaybı ya da hatırlama güçlüklerini tedavi etmek ve önlemek için bitkilerden yardım alabilirsiniz. Hangi bitkilerin size en iyi yararı sağladığını bildiğinizde, ilaç yerine bitkileri kullanmak çoğu zaman daha güvenlidir. Biberiye   Biberiye, hafıza kuvvetlendirici etkisi olan, sık kullanılan, hoş kokulu bir bitkidir. Araştırmalara göre …

Devamını Oku »

Biyolojik saatinize ayarlı mısınız?

Biyolojik Saat Nedir? Kainattaki her şey gibi, canlıların vücut faaliyetleri de belirli bir düzen içerisinde işler. Bunlar günlük, aylık ya da yıllık periyotlar ile olabilir. Günlük olan yani 24 saatlik periyotlara “Biyolojik Saat” denir. Örneğin, düzenli bir insan için herhangi bir dış etki olmadan uyanma saati aynıdır. Vücut bunu sürekli …

Devamını Oku »

Sade Yağ Nedir Nasıl Yapılır?

Sadeyağ, Ghee Yağı Nedir? Sadeyağ Nasıl Yapılır? Unutulan bir yağ türüdür, ghee yağı adıyla da alınır. İngilizce Ghee butter olarak karşılık bulur. Kereyağı yada kereyağ olarak da isimlendirilmiştir ancak kereyağ yapmak için daha farklı yöntemler de kullanılmaktadır. Türk Gıda Kodeksine göre ise Sadeyağ; Süt ve/veya süt ürünlerinden elde edilen, su ve …

Devamını Oku »